◆果物の女王と称される～Mangosteen～◆
◆果物の女王と称される～Mangosteen～◆
固い皮を割ると中から現れる白く柔らかい身。
味は、甘味の中にも爽やかな酸味が広がります。
マンゴスチンの少しだけ優れている栄養素は、
炭水化物をエネルギーに変えるビタミンB1と
骨形成に役立つマンガンが
他の果物より多く入っている点です。
フィリピンでの収穫時期は８月～１２月頃だそうで、この時期はこのぐらいの価格なで、シーズン外は２５０ペソ/５００ｇ位です。
炭水化物がどうしても多くなるフィリピンで、
マンゴスチンを食べて、体重の代わりにエネルギーを
増やしていきましょう！！
食べだすとハマリます☆彡
